Sports

แรงจูงใจในการวิ่ง – LA Marathon Week

สุขสันต์วันจันทร์!

ฉันมีเย็นวันอาทิตย์ที่ดีจริงๆ ฉันดูพรมแดงออสการ์นิดหน่อยและรู้จักเจนนิเฟอร์ลอว์เรนซ์เช่นเดียวกับฉันเป็นวิญญาณที่เป็นญาติกันเพราะเราทั้งคู่ฤดูใบไม้ร่วงเป็นอย่างมากเช่นเดียวกับเธอในภาพยนตร์เรื่อง “Hunger Games” หิว.
วิดีโอล่าสุดของฉัน

วิ่ง 5 นาทีอุ่นเครื่อง
อุ่นเครื่องอย่างรวดเร็วสำหรับนักวิ่ง 5 นาทีวิ่งอุ่นเครื่องก่อนวิ่ง วิธีการเตรียมพร้อมที่จะวิ่ง เคล็ดลับของสิ่งที่ต้องทำก่อนวิ่ง

วิดีโอเพิ่มเติม

0 วินาทีของ 5 นาที 34 วินาที

ถัดไป
อีกครึ่งที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ
05:31

สด
00:00
08:21
05:34

แต่ฉันต้องตัดการเฉลิมฉลองการดูออสการ์ของฉันสั้น ๆ ตั้งแต่ฉันมีแผนอาหารเย็น ฉันขดผมและทุกอย่าง แฟนซีฮะ ยกเว้นลูกกลิ้งการเดินทางของฉันที่ฉันรักไม่ได้อยู่กับผมของฉันอีกต่อไป – ฉันเชื่อว่าตอนนี้มันนานแล้ว

(rer บน Instagram)

ฉันออกไปทานอาหารเย็นกับเพื่อนที่ดีที่ Sam Woo – ร้านอาหารจีนที่โดดเด่นในเออร์ไวน์ มันนำความทรงจำที่คลุมเครือมาจากการเดินทางไปจีนและทำให้ฉันมีความสุข

โพสต์ของหวานอาหารเย็นที่ Menchie’s – โชคดีที่ฉันมีเสื้อ …

ตั้งแต่ฉันกลับไปเล่นหลังสุดสัปดาห์นี้ฉันจะออกวันนี้และเพิ่งเริ่มตอนเช้าด้วยการเดินเล่นและ Instagram บางอย่าง

อาหารเช้า Quesadilla! เดี๋ยวก่อนมันต้องการอะไร …

อาโวคาโด. ดีกว่ามาก

แรงจูงใจในการวิ่งวันจันทร์

คุณเป็นแรงบันดาลใจในสัปดาห์นี้อย่างไร? ฉันต้องได้รับหัวของฉันในเกมตั้งแต่ฉันมี La Marathon สุดสัปดาห์นี้และ Catalina ต่อไป! อา!! หวังว่าแรงจูงใจนี้จะช่วย …

หากคุณอยู่ใน SoCal และต้องการแรงจูงใจบางอย่างด้วยตนเองมาที่บ้านของฉันและฉันจะวิ่งไปกับคุณเข้าร่วมนักวิ่งคนเดียว การเฉลิมฉลองการฝึกซ้อมฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูร้อนของพวกเขาคือวันพุธที่ลองบีช

พวกเขากำลังฝึกซ้อมสำหรับ Long Beach Marathon 12 ต.ค. อย่างไรก็ตามสมาชิกจะฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันอื่น ๆ พร้อมกับกลุ่มหากบุคคลนั้นไม่ทำงาน มันเป็นคาร์โบไฮเดรตที่โหลดสำหรับ La Marathon รวมถึงการเฉลิมฉลองการเริ่มต้นสำหรับเซสชั่นถัดไปในครั้งเดียว !! คุณสามารถสร้างความพึงพอใจให้กับนักวิ่งคนอื่น ๆ และที่ปรึกษา – ทุกคนดีอย่างแท้จริงและต้อนรับ

หากคุณต้องการไปวันที่ 5 มีนาคมแต่งงานเวลา 18.00 น. ที่ Buono ในตัวเมือง LB เพียงแค่ปรากฏตัวและเป็นเหมือน“ โค้ชสตีฟอยู่ที่ไหน!?! Runeatrepeat ส่งมาให้ฉัน”

คำถาม: มาตราส่วนตั้งแต่ 1 ถึง 10 – 1 คุณต้องการอยู่บนเตียง 10 คุณพร้อมที่จะได้รับทองคำในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก …

คุณเป็นแรงบันดาลใจในสัปดาห์นี้อย่างไร?

ส่งสมุดงานมาให้ฉัน

45Save

การแบ่งปันคือการดูแล!

45

เข็มหมุด

แบ่งปัน

ทวีต

แบ่งปัน

ส่งจดหมาย

แบ่งปัน

ไปกับสิ่งเหล่านี้:

แบรนด์เสื้อผ้าที่ต้องการในตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไร

แบรนด์เสื้อผ้าที่ต้องการในตอนนี้คำถามของฉันและ HR คืออะไร

แบรนด์เกียร์วิ่งที่ฉันต้องการรวมถึงต้องมีเสื้อผ้าและรองเท้า เคล็ดลับการวิ่งมาราธอนเรียว การทำงานเช่นเดียวกับอัตราการเต้นของหัวใจ

ไม่เคยมีเกมสำหรับนักวิ่งรอบที่ 2

ไม่เคยมีเกมสำหรับนักวิ่งรอบที่ 2

ฉันไม่เคยมีเกมสำหรับนักวิ่ง @RuneAtrePeat ตั้งแต่ฉันใช้ DNF ครั้งแรกของฉันสำหรับ Long Beach Marathon มันถึงเวลาเล่นเกม! ชม

ระยะยาวของคุณควรใช้เวลานานเท่าใดและคำถาม & คำตอบที่ดีที่สุด

ระยะยาวของคุณควรใช้เวลานานเท่าใดและคำถาม & คำตอบที่ดีที่สุด

การวิ่งระยะยาวของคุณนานแค่ไหนสำหรับการวิ่งมาราธอนครึ่ง? It Band Sydrome – คุณถอดออกจากการวิ่งนานแค่ไหน? RRCA COA

สวัสดีปีใหม่จากการวิ่งกินซ้ำ!

สวัสดีปีใหม่จากการวิ่งกินซ้ำ!

สวัสดีปีใหม่!! ฉันกลับมาจากช่วงเวลาปิดและต้องการส่งความต้องการที่ดีที่สุดให้คุณในปี 2022 ฉันคิดถึงคุณเช่นเดียวกับการเขียนบล็อกและ F

การฝึกอบรม Disney World Marathon สัปดาห์ที่ 1

การฝึกอบรม Disney World Marathon สัปดาห์ที่ 1

การฝึกอบรมเรื่องยาก ๆ สัปดาห์ที่ 1 ดี…เมื่อฉันตัดสินใจลงทะเบียนเพื่อทำงาน Dopey ปัญหาเมื่อสัปดาห์ที่แล้วฉันก็ประหลาดใจเป็นหลัก

เรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคม

เรียกใช้รายงานสำหรับวันที่ 6 ถึง 12 พฤษภาคม

สวัสดี! การทำงานของคุณและการกินในสัปดาห์นี้เป็นอย่างไร? นี่คือการวิ่งรอบของฉันอาหารตลกสุ่มและอัปเดตจาก th

⚡โดย Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *