Showing 41 Result(s)
Sports

แรงจูงใจวันจันทร์ – แจกการเปลี่ยนแปลง

สวัสดีและสุขสันต์วันจันทร์! หลังจากการเฉลิมฉลองเมื่อวานนี้ฉันไม่ได้ไปนอนจนกว่าจะถึงเที่ยงคืนจากนั้นก็ต้องตื่นขึ้นมาตอนเช้า 4 ครั้ง ดังนั้นฉันจึงลากหลังค่าย boot ครั้งใหญ่ สภาพอากาศที่เยือกเย็นไม่ได้ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ฉัน วิดีโอล่าสุดของฉัน อีกครึ่งที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir – รีวิวหนังสือ อีกครึ่งที่น่ารักของฉันใน Pysch Ward: A Memoir โดย Mark Lukach การประเมินหนังสือเสียงของ memoir ที่ขายดีที่สุดที่วางจำหน่ายในปี 2017 มันเป็นฟังที่ดีหรือไม่? ฉันกำลังแบ่งปันการประเมินอย่างรวดเร็วของหนังสือที่นำเสนอเกี่ยวกับ Audible จาก Amazon: บันทึกความทรงจำที่มีหัวใจ แต่มีความหวังเกี่ยวกับการแต่งงานเล็ก ๆ ที่นิยามใหม่โดยความเจ็บป่วยทางจิตรวมถึงยืนยันพลังแห่งความรัก มาร์คเช่นเดียวกับชีวิตของ Giulia ด้วยกันเริ่มเป็นโรแมนติกเทพนิยาย พวกเขาตกอยู่ในช่วงอายุสิบแปดปีแต่งงานที่ยี่สิบสี่รวมถึงเริ่มชีวิตในฝันของพวกเขาในซานฟรานซิสโกหลังจากนั้นไม่นาน อย่างไรก็ตามเมื่อ Giulia อายุยี่สิบเจ็ดเธอมีประสบการณ์ที่น่ากลัวเช่นเดียวกับการพักโรคจิตที่ไม่คาดฝันซึ่งทำให้เธออยู่ในหอผู้ป่วยโรคจิตเป็นเวลาเกือบหนึ่งเดือน สักวันเธอก็มีชีวิตชีวาและปรับตัวได้ดี ต่อไปเธอเป็นคนหลงผิดเช่นเดียวกับการฆ่าตัวตายชักชวนให้คนที่เธอชอบไม่ปลอดภัย คำถาม: ตอนนี้คุณกำลังฟังหนังสือหรือพอดคาสต์อะไร ?? ฉันควรฟังอะไรต่อไป! ลิงค์ไปยังหนังสือและการประเมินอื่น ๆ อยู่ใน runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม …

Sports

หูที่อบอุ่นมือเย็น

มันเย็นในเช้าวันนี้ดังนั้นฉันจึงจับหูฟัง/แถบคาดศีรษะหูเพื่อให้หูของฉันอบอุ่น แต่มือของฉันแช่แข็ง! ฉันต้องการถุงมือเร็ว การฝึกอบรมมาราธอน: ฉันออกไปจากมันเมื่อเช้านี้และไม่สามารถเข้าใจงานความเร็วที่ฉันคาดหวังได้ในวัน (และฉันไม่รู้สึก) ดังนั้นฉันแค่เลือกที่จะลองและทำ 6 ไมล์ด้วยความเร็ว 8:30 ฉันไม่ได้วิ่งเร็วขนาดนั้น แต่ฉันทำ 6 ไมล์ใน 52:35! ฉันพอใจกับสิ่งนั้น! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้ารีวิว ก่อนที่เราจะเป็นคนแปลกหน้าโดย Renee Carlino Book Review ความคิดและข้อเสนอแนะอย่างรวดเร็วสำหรับหนังสือเสียง เรื่องราวผู้บรรยายการประเมินผลและอื่น ๆ อีกมากมายในซีรี่ส์ A Great Listen วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 9 นาที 42 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 1 03:12 สด 00:00 08:21 09:42 อาหารเช้า – ฉันมีขวดที่เตรียมไว้สำหรับข้าวโอ๊ตเมื่อเช้านี้! เนื่องจากฉันซื้อ Big Costco PB จึงไม่เกิดขึ้นเหมือนปกติเมื่อฉันซื้อขวดขนาดทั่วไปจากร้านอื่น ฉันใช้ข้าวโอ๊ต 1/2C, …

Sports

Fancy Eggnog

Eggnog ของฉันสง่างามตั้งแต่ฉันดื่มมันออกมาจากแก้วแชมเปญ ฉันเพิ่งได้แก้วที่สง่างามมาก ๆ ราคา $ 0.98 ตั้งแต่ฉันชอบแชมเปญ ฉันไม่เข้าใจว่าทำไมเบ็นตกใจมากจนฉันดื่ม Eggnog? อาหารเย็นคือซุปถั่วดำของ TJ ที่มีถั่วไตเพิ่มเช่นเดียวกับข้าวโพด จากนั้นฉันราดด้วยชิป Tortilla และชีส วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 3 การฝึกมาราธอนวันที่ 3 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 51 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 6 01:19 สด 00:00 08:21 00:51 ฉันก็คั่ว Brussel ถั่วงอกเช่นเดียวกับหัวหอม เทคนิค Brussel Sprout ของฉันนั้นง่าย: ฉันตัดครึ่งและวางไว้บนกระทะคั่วสเปรย์แบบไม่ติด จากนั้นฉันพ่นมันโดยตรงและโยนเกลือและกระเทียม ย่างที่ 400 องศาประมาณ 30 นาทีโยนวิธีครึ่งด้วย? ตอนนี้ฉันออกไปสนุกกับ Eggnog และดู Lost! มีคืนที่ดี? ส่งสมุดงานมาให้ฉัน บันทึก …

Sports

Cherreroni โยเกิร์ตพิซซ่า

สวัสดีและพอใจวันอาทิตย์! อย่างที่คุณอาจคิดออกฉันรักเชอร์รี่และเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้ยินเกี่ยวกับการประกวดสูตรอาหาร Whole Foods โดยใช้พวกเขา! ฉันอยู่บนเรืออย่างสมบูรณ์ (ตราบใดที่ฉันไม่ได้กินมันก่อน) สูตรนี้คาดว่าจะเป็นมิตรกับเด็กดังนั้นฉันจึงระดมสมองพิซซ่าทันที แต่เชอร์รี่แทนที่จะเป็นเป็ปเปอร์โรนี – ดังนั้นชื่อ “Cherreroni” พิซซ่า วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน High Achiever – รีวิวหนังสือฟังดี Achiever สูงโดยทบทวนหนังสือทิฟฟานี่เจนกินส์ การทบทวนอย่างรวดเร็วเกี่ยวกับชีวิตประจำวันใหม่ของชีวิตคู่ของผู้ติดยาเสพติด อ่านโดยผู้เขียน หนังสือง่าย ๆ ที่จะฟังขณะวิ่งกินหรืออะไรก็ตามที่ผู้คนทำ วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 6 นาที 12 วินาที ถัดไป Golden Retriever จะไม่กินยาของเขา! 02:19 สด 00:00 08:21 06:12 Cherreroni Pizzas (ทำ 4 พิซซ่า) ส่วนผสม: ข้าวสาลีทั้งหมด 4 ตัว, โยเกิร์ตน้ำผึ้งน้ำผึ้ง 1 ตู้ …

Sports

การรักษาฤดูร้อนที่ดีที่สุดไม่ใช่สิ่งที่คุณคิด

โพสต์นี้นำมาให้คุณในช่วงฤดูร้อนของ Groupon ความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉัน 100% เฮ้! ฤดูร้อนปฏิบัติต่อคุณอย่างไร? จนถึงตอนนี้ของฉันก็ค่อนข้างหวาน และร้อน ฉันไม่ได้บ่น – ฉันรักอากาศร้อนกว่าเย็นทุกวันขอบคุณ วิดีโอล่าสุดของฉัน การทดสอบแอนติบอดี Covid 19 ฉันทำการทดสอบแอนติบอดี Covid19 นี่คือวิธีที่มันไปและผลลัพธ์! วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 5 นาที 19 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 05:16 สด 00:00 08:21 05:19 นอกจากนี้ขนมแช่แข็งยังเป็นอาหารที่ฉันโปรดปรานดังนั้นฤดูร้อนจึงให้ข้ออ้างกับฉันที่จะกินมันทุกวันฉันรู้ว่าไอศกรีมถือว่าเป็นทรีทเม้นต์ฤดูร้อน ‘ไป’ แต่นั่นไม่ใช่วิธีที่ฉันจะม้วน ในวันฤดูร้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Raspado หวาน ๆ เท่านั้นที่สามารถทำให้คุณเย็นลงและดับความกระหายของคุณ และเมื่อวานนี้ฉันไปที่ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับของฉัน – Raspado Xpress ใน East LA (บริษัท มี 10 สถานที่รอบ ๆ SoCal) ฉันทำคะแนน …

Sports

ขนมปังโฮมเมดสด – สไตล์เรียบง่าย

ฉันอยากจะอบขนมปังข้าวสาลีทั้งหมดของตัวเองและมีเครื่องทำขนมปังที่ใช้ก่อนที่เราจะย้าย แต่พร้อมกับข้าวของที่มีคุณค่ามากมายของฉันฉันต้องทิ้งไว้ในแคลิฟอร์เนีย? แต่วันนี้ฉันค้นหาเว็บเพื่อหาสูตรขนมปังง่าย ๆ พร้อมส่วนประกอบที่ฉันมีอยู่แล้ว ฉันไม่มียีสต์ – ดังนั้นฉันจึงต้องค้นพบสูตรอาหารโดยไม่มีส่วนผสมทั่วไปที่สุด! วิดีโอใหม่ล่าสุดของฉัน จากนั้นเธอก็หายไป – รีวิวหนังสือ การฟังที่ยอดเยี่ยม – หนังสือและชุดการประเมินพอดคาสต์ จากนั้นเธอก็ไปโดย Lisa Jewell – นำเสนอใน Audible, Amazon หรือที่ใดก็ได้ที่ขายหนังสือ ‘แล้วเธอก็หายไป’ ฟังดีไหม? นี่คือรีวิวของฉัน! สำหรับความคิดเห็นเพิ่มเติมลิงก์และคำแนะนำตรวจสอบ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาที 4 นาที 20 วินาที ถัดไป การฝึกมาราธอนวันที่ 3 00:51 สด 00:00 08:21 04:20 ฉันเลือกสูตรขนมปังข้าวสาลีทั้งหมดนี้ ฉันไม่ได้ใส่อาหารข้าวโพดเพราะฉันไม่ได้มีมันเพิ่มไข่และน้ำตาลเล็กน้อย (ฉันได้ลิ้มรสแป้งและมันก็ขมเล็กน้อย) ข้อเสียเปรียบคือขนมปังนี้นุ่มดีสำหรับการทำแซนวิช (ซึ่งเป็นเป้าหมายสูงสุดของฉัน) เช่นเดียวกับเบ็นกล่าวว่ามันดูเหมือนขนมปังขิงดังนั้นเขาจึงไม่พอใจมันไม่ใช่ “ขนมปังของหวาน” ฉันดีใจในสองชิ้นใหญ่กับ Butta? นี่เป็นอาหารค่ำเป็นหลักเพราะฉันได้ทานของว่างตลอดช่วงบ่าย ถูกจับ! นักเขียนบล็อกท่องเที่ยว …

Sports

สูตร Tostadas Tiny Tiny

สวัสดี! ฉันมีสูตรอาหารแสนอร่อยที่จะแบ่งปันที่เรียบง่ายอย่างไม่น่าเชื่อและเป็นที่ชื่นชอบของฝูงชน! มันเป็น blt tostadito – หรือเบคอนผักกาดหอมมะเขือเทศ tostada ดังนั้นคุณสามารถทำสิ่งนี้เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรืออาหารค่ำด่วน เช่นเดียวกับวิธีที่เบากว่าในการรับประทานอาหารมื้อนี้เนื่องจากเรากำลังอบเบคอนเช่นเดียวกับเปลือกหอย Tostada (ฉันชักชวนให้ทำเบคอนในเตาอบเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้มันกรอบอย่างไม่น่าเชื่อและน่าทึ่งมาก!) นอกจากนี้ยังเป็นตัวเลือกที่เป็นมิตรกับครัวเรือนตั้งแต่) ทุกคนชอบเบคอนและข.) เราใช้ประโยชน์จาก mini-tortillas-ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับมือเด็กที่จะไปรับและกิน! วิดีโอล่าสุดของฉัน รีวิวหนังสือ Dirt American รีวิวหนังสือ Dirt American วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 12 นาที 7 วินาที ถัดไป ฉันได้รับการทดสอบ Covid-19 05:16 สด 00:00 08:21 12:07 สูตร blt tostadas วัตถุดิบ: 12 ออนซ์ ชาวนาจอห์นเบคอน Tortillas ข้าวโพด 16-20-Taco Size Street 1.5 C guacamole 5 มะเขือเทศขนาดกลาง …

Sports

ประกาศ: ฉันได้ตัดสินใจที่จะตรึงไข่

ฉันได้ตัดสินใจที่จะแช่แข็งไข่ของฉัน (เรียกอีกอย่างว่าการเก็บรักษาภาวะเจริญพันธุ์หรือการแช่แข็งของโอโอไซต์หรือการแช่แข็งไข่ที่เลือก) หลังจากดิ้นรนอย่างแท้จริงว่าฉันต้องทำหรือไม่-ฉันมีช่วงเวลาหลอดไฟนี้เมื่อวันก่อนและรู้ว่าฉันต้องเลือกมัน (ฉันจะแบ่งปันสิ่งที่ทำให้ฉันตัดสินใจทำเร็ว ๆ นี้!) ฉันต้องการกระดาษกระบวนการขณะที่ฉันผ่านมันในไดอารี่การแช่แข็งไข่แปลก ๆ ฉันรู้ว่าหัวข้อนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน แต่ฉันรู้ว่ามันสามารถช่วยให้ผู้หญิงจำนวนมากคิดว่าจะแช่แข็งไข่ของพวกเขาหรือไม่และพวกที่ตัดสินใจเลือก แต่ต้องการทราบว่ามันเป็นอย่างไร หากคุณไม่ใช่กลุ่มเป้าหมายสำหรับสิ่งนี้ – โปรดใจดีและเลื่อนผ่าน วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 1 วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 3 นาที 12 วินาที ถัดไป หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ 07:15 สด 00:00 08:21 03:12 ฉันเริ่มวิ่งกินซ้ำเพื่อฝึกกระดาษสำหรับการวิ่งมาราธอนครั้งแรกของฉัน ฉันเคยเล่นกระดาษการฝึกอบรมและการรับประทานอาหารทีละขั้นตอน – โดยทั่วไปแล้วไดอารี่การวิ่งและอาหารของสิ่งที่ดีและไม่ดี ในบางระดับฉันกำลังทำสไตล์การถอดชีวิตด้วยกระบวนการนี้ แต่เมื่อพิจารณาว่านี่คือชีวิตจริง-ชีวิตจริงและร่างกายและอารมณ์ของฉัน … มันจะไม่ได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังหรือเขียนไว้ล่วงหน้าและแก้ไข 26 ครั้งก่อนที่ฉันจะโพสต์ (ไม่ใช่ว่าตอนนี้ฉันทำตอนนี้ – ฉันแค่รู้สึกถึงความรู้สึกของบล็อกและโซเชียลมีเดียนั้นคำนวณได้อย่างไม่น่าเชื่อในขณะนี้และนั่นไม่ใช่วิธีการทำงานของ RER) นี่ฉันเอง. และฉัน…ไม่สมบูรณ์ดังกลัวไม่ใช่หมอสุ่มเรียนรู้และพยายามอย่างเต็มที่ ดังนั้นถ้าคุณต้องการติดตาม … เยี่ยมมาก! และถ้าคุณไม่ … ก็ดีเหมือนกัน (แต่ฉันจะบอก Diego …

Sports

การฝึกอบรมสำหรับการแข่งขันรีเลย์ – อยู่ที่ชายฝั่ง

เฮ้! ฉันลืมบอกคุณว่าฉันกำลังแข่งรีเลย์ และนี่ไม่ใช่แค่การแข่งขันรีเลย์ – นี่คือแม่ของรีเลย์ทั้งหมด…ฮูดสู่ชายฝั่ง !! ฉันถูกขอให้เข้าร่วมทีม World Hood ของ Runner to Coast (HTC) เมื่อหลายเดือนก่อนและลืมไปจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้เมื่อเราได้รับอีเมลพร้อมการมอบหมายขาของเรา อึ. ish เพิ่งได้รับจริง วิดีโอล่าสุดของฉัน หน้าหน้ากากสำหรับการวิ่งและเดินออกไปข้างนอก หน้าหน้ากากสำหรับวิ่งและเดินออกไปข้างนอกในระหว่างการระบาดของโคโรนาไวรัส คุณต้องสวมหน้ากากหรือไม่? หน้ากากอะไรที่ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งและนักเดิน? ตรวจสอบตัวเลือกที่ดีที่สุดของฉันสำหรับหน้ากาก บวกกับคำแนะนำของ CDC เกี่ยวกับการสวมหน้ากากและชนิดใดในระหว่างการระบาดของ Covid19 เพิ่มเติมเกี่ยวกับ runeatrepeat.com วิดีโอเพิ่มเติม 0 วินาทีของ 7 นาที 15 วินาที ถัดไป หน้ากากใบหน้าสำหรับวิ่งหรือเดินออกไปข้างนอกเคล็ดลับ 07:15 สด 00:00 08:21 07:15 หากคุณอ่าน RER มาสองสามปีแล้วคุณอาจจำได้ว่าฉันทำให้ F Freaked F อย่างสมบูรณ์ในช่วงกลางคืนของการถ่ายทอดครั้งแรกของฉัน ฉันไปถึงชายหาดใน MA กับทีมบล็อกเกอร์ ในการป้องกันของฉันมันบ้า …

Sports

Lazy yoga and real yoga

This post brought to you by summer of Groupon. All opinions are 100% mine. สวัสดี! เป็นอย่างไรบ้าง? Do you have a long holiday weekend coming up? Over here in the USofA the 4th of July is almost here so I know so many people that are on ‘vacation mode’. วิดีโอล่าสุดของฉัน การฝึกมาราธอนวันที่ 5 การฝึกอบรมมาราธอนวิ่งบล็อก – วิ่งกินซ้ำ แผนการฝึกอบรมวันที่ …